晚上打篮球

由于上班忙,加上天气不好,有两周断了篮球运动了

这两天要恢复打篮球,但由于不生疏了,我觉得要练习几天才够资格去打对抗,不然太难看

于是去球场练习运球,去到发现球场关门了,而它外面一小块平地可以玩运球

刚好我只需要运球,不需要投篮的,这块小地方太合适了

它一边是球场的围栏,另一边是灌木草丛,前面是环卫的小房子,后面是凉亭。四周围起来的地势十分适合运球,因为球掉了很容易捡回来

开始练习后手,胯下,双手交换,和它们的自由组合

经过了两个晚上的练习,今天发现熟练了好多,很少掉球了,速度也上去了

再练多一个星期,我觉得我可以很熟练地运用在野球场上,对付那些灵活的对手了

这个台风啊,太合我意了,哈哈哈

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  • 马内
    2月前
    感谢博主的分享,支持了。平时锻炼,身体健康
    不客气,多锻炼 ( ¨̮ )